সিজারের পর ইনফেকশন হলে করণীয় - সিজারের পর সেলাইয়ের যত্ন

প্রিয় পাঠক আপনি কি সিজারের পর ইনফেকশন হলে করণীয় কি এবং সিজারের পর সেলাইয়ের যত্ন কিভাবে নিতে হয় তা জানতে চান। তাহলে আমাদের এই আর্টিকেলটি পড়ুন কারণ এই আর্টিকেলে আমরা সিজারের পর ইনফেকশন হলে করণীয় গুলো কি এবং সিজারের পর সেলাইয়ের যত্ন কিভাবে নেওয়া যায় তা নিয়ে আলোচনা করেছি।

সিজারের পর ইনফেকশন হলে করণীয়
সিজারের পর যদি কোন ভাবে আপনাদের কাটা জায়গায় ইনফেকশন হয়ে যায় তাহলে আপনাকে অনেক সমস্যার সম্মুখে পড়তে হবে তাই আপনার জানা উচিত যে সিজারের পর ইনফেকশন হলে করণীয় কি

পোস্ট সূচিপত্রঃ সিজারের পর ইনফেকশন হলে করণীয় - সিজারের পর সেলাইয়ের যত্ন

ভূমিকা

আপনি যদি সিজারের রোগী হয়ে থাকেন তাহলে আপনাকে অবশ্যই জানতে হবে যে সিজারের পর ইনফেকশন হলে করণীয় গুলো কি কি। এবং আপনি যদি ইনফেকশনে ভোগেন তাহলে আমাদের আর্টিকেলটি আপনার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কেননা এই আর্টিকেলের মধ্যে আমরা সিজারের পর ইনফেকশন হলে করণীয় কি এটা ছাড়া আরও সিজারের অনেক বিষয়ে আলোচনা করেছি ।

আরো পড়ুনঃ সিজারের পর খাবার তালিকা

যেমন সিজারের পরে সেলাই এর জায়গা ফুলে যায়, সে যাবে পরে আপনাদের ব্যথা কতদিন থাকবে। এবং সিজারের পরে আপনারা যদি দেখেন আপনাদের কোন সমস্যা হয় তাহলে দ্রুত ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে হবে।

কাটা জায়গায় ইনফেকশন হলে করণীয়

আপনারা যদি কাটা জায়গা থেকে ইনফেকশন দূর করতে চান এবং কাঁটা জায়গায় ইনফেকশন হলে করণীয় কি জানতে চান তাহলে আমাদের আর্টিকেলটি ভালোভাবে মনোযোগ সহ পড়ুন। কাটা জায়গাতে ইনফেকশন হলে করনীয় কি তা জেনে নিন।

  • কাটা জায়গায় ইনফেকশন হলে কাটা জায়গাটি সবসময় পরিষ্কার ও পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে
  • সাবধানে চলাফেরা করতে হবে
  • কাটা জায়গায় ময়লা বাধাম জমতে দেওয়া যাবে না
  • মিষ্টি জাতীয় জিনিস খাওয়া যাবেনা
  • কাটার জায়গার ইনফেকশন যতদিন না ভালো হচ্ছে অতিরিক্ত চলাফেরা করা যাবে না
  • খুব দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে
  • ডাক্তারের দেওয়া পরামর্শ মেন্টেন করে চলতে হবে
  • ডাক্তার দেওয়া ওষুধ পাতি সঠিকভাবে সেবন করতে হবে

সিজারের পর সেলাই ফুলে যায় কেন

সিজারের পর সেলাই ফুলে যাওয়ার একমাত্র কারণ হচ্ছে ইনসেসিনিয়াল হানিয়া। এটা সাধারণত সিজারের সময় ডাক্তারেরা যেই সুতোগুলো ব্যবহার করে শুধু হল ভাল হয় না এর ফলে ছোটগুলো কিছুদিনের মাথায় ছিড়ে যায়। যখন সিজারের রোগের কাশি থাকে বা বিভিন্ন ধরনের চাপের ফলে সুতো ছিড়ে যায় তখন আমাদের পেটের ভেতর করা অংশগুলো বাইরের দিকে চাপ সৃষ্টি করে এর ফলে হানিয়া হয়ে পেটের সেই সেলাই যুক্ত জায়গাগুলো ফুলে ওঠে। তবে এটির জন্য চিকিৎসা দরকার।

আরো পড়ুনঃ ৫০০০ টাকায় ল্যাপটপ কিনতে চাইলে বিস্তারিত জানুন

এটি বাসায় বসে থেকে ভালো করা সম্ভব নয় তাই আমাদের উচিত খুব দ্রুত হানিয়া দেখা দিলে অর্থাৎ সিজারের পর সেলাই ফুলে গেলে খুব দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেব।

সিজারের পর ব্যাথা হলে করণীয়

সাধারণত সিজার করার পরে পেটে ব্যথা হয়। তবে এই ব্যথাটি দীর্ঘস্থায়ী হয়ে থাকে। এখন আমরা জানবো সিজারের পর ব্যথা হলে করণীয় গুলো কি । তার আগে আমরা জেনে নেব যে সিজার করার পর ব্যথা হওয়ার কারণগুলো কি চলুন জেনে নেই।

  • কাটা জায়গা না শুকাতেই স্বামী স্ত্রী সহবাস করা
  • সঠিকভাবে সুস্থ না হওয়ার আগেই ভারী জিনিসপাতি চারা
  • ভালোভাবে সুস্থ না হওয়ার আগেই ভারী কাজ কাম করা
  • ঔষধ খাওয়া কমপ্লিট না করে ওষুধগুলো বাদ দেওয়া
  • কাটা জায়গা না শুকোতেই জোরে জোরে চলাফেরা করা এবং সিঁড়ি বয়ে উপরে ওঠা

এই জিনিসগুলোর কারণে সাধারণত বেশিরভাগ সিজারের পর ব্যথা হয়। 

এবার আমরা জানবো সাধারণত সিজারের পর ব্যথা হলে করণীয় কিঃ

  • সিজার করার পর যদি আপনার পেটে ব্যথা হয় তাহলে সিজারের রোগীকে অর্থাৎ আপনাকে খুবই সতর্ক থাকতে হবে। কোন কাজ কাম করা যাবে না। কোন কারণ ছাড়া চলাফেরা করা যাবে না
  • সিঁড়ি বয়ে উপরের দিকে ওঠা যাবে না
  • সিজার করার পরে নিয়মিত গরম পানি দিয়ে আপনাকে প্রতিদিন গোসল করতে হবে এতে করে আপনার শরীরটি রিলাক্স হবে। এবং আপনার শরীরে থাকা এবং কত জায়গায় থাকা বিভিন্ন ধরনের জীবাণু থেকে মুক্তি পাবেন
  • ভারী জিনিসপত্র ছাড়া যাবে না। এবং ভারী কাজ কাম করা যাবে না এতে করে আপনার সেলাই ছেড়ে যেতে পারে।
  • ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ সেবন করতে হবে। এবং ওষুধের ডোজ পূরণ না হতেই কোন ঔষধ বাদ দেওয়া যাবে না।
  • পরিমাণমতো বিশ্রাম নিতে হবে। অতিরিক্ত কাজ করা যাবে না নিজের শরীরের যত্ন নিতে হবে

সিজারের পর ইনফেকশন হলে করণীয়

আপনারা যদি সিজারের পর ইনফেকশন হলে করণীয় কি তা জানতে চান তাহলে আমাদের পোস্টটি ভালোভাবে মনোযোগ সহ করুন কারন আমরা আজ এখানে সিজারের পর ইনফেকশন হলে করণীয় কি এবং সিজারের ইনফেকশনের লক্ষণীয় বিষয়গুলো কি তা বিস্তারিত আলোচনা করব। সিজারের পর ইনফেকশন হলে করণীয় কি তা জানার আগে আমাদের জানতে হবে যে সিজারের পর ইনফেকশনের লক্ষণগুলো কি। চলুন তা জেনে নেই।

ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুনঃ যদি সিজারের পর ইনফেকশনের লক্ষণ অনুভব হয়, তবে দ্রুত ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। সাধারণভাবে, ইনফেকশনের লক্ষণ মধ্যস্থ ব্যক্তির মধ্যে জ্বর, বা অস্বস্তির মধ্যে থাকতে পারে।

প্রেসক্রিপশন মেডিসিন অনুসরণ করুনঃ ডাক্তার যদি কোনও প্রেসক্রিপশন মেডিসিন পরামর্শ করেন, তাদের নির্দেশনা অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। অসুস্থ স্থিতির জন্য প্রস্তুতি নেওয়া সহজ হতে হবে। এবং ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী মেডিসিন গ্রহণ করতে হবে।

স্থিতিশীলতা মেনে চলুনঃ সিজার অপারেশনের পর স্থিতিশীলতা মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ। যদি পুরানো আবহাওয়া অনুভব করা হয় অথবা যদি কোনও অস্বস্তি অনুভব হয়, তবে তা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে চিকিৎসা গ্রহণ করতে হবে।

পুরো পরিসেবার সাথে যোগাযোগ করুনঃ সিজারের পর ইনফেকশনের ক্ষেত্রে, পুরো পরিসেবার সাথে যোগাযোগ থাকা গুরুত্বপূর্ণ। পরিসেবা দানকারী, বন্ধু, ও পরিবারের সদস্যদের জানাতে হবে যে আপনি সমস্যার সম্মুখীন আছেন এবং তাদের সাথে সাহায্য প্রয়োজন।

ভিটামিন এ এবং সঠিক পুষ্টি নিনঃ স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং ভিটামিন এ যোগান খাওয়ার মাধ্যমে আপনি আপনার শরীরের অসুস্থ অবস্থার ক্ষতি পূরণ করতে সাহায্য করবে।

গরম পানি এবং খাদ্যের যত্ন নিনঃ ইনফেকশনের সময়ে গরম পানি দ্বারা গোসল করা হতে পারে উপকারী। প্রোটিন-রিচ খাদ্য এবং উচ্চ তাজা ফল খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

পুরোপুরি বিশ্রাম নিনঃ ইনফেকশন হলে সুস্থ্য জীবনযাপনের জন্য পুরোপুরি বিশ্রাম নিন। শোকরাত সহ, অনেক শয্যাসীর উপযোগী হতে পারে।

পরিচর্চা মেনে চলুনঃ সিজারের পর অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করা গুরুত্বপূর্ণ। পরিস্থিতি ভাল হতে পর্যাপ্ত পরিচর্চা নেওয়া হোক এবং অগ্রগতি মনিটর করতে থাকুন।

অবশ্যই আরাম নিনঃ আপনার শরীরের উপকরণ হোক সুস্থ হতে সাহায্য করতে পর্যাপ্ত আরাম পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করুনঃ আপনার স্বাস্থ্য মোনিটর করুন এবং যদি কোনও অস্বাস্থ্যকর লক্ষণ অনুভব করেন, তা তাড়াতাড়ি ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী চলাফেরা করুন তাহলে ইনফেকশন থেকে ভালো থাকবেন।

সুস্থ খাদ্য সংপ্রদান করুনঃ সুস্থ ও পুষ্টিকর খাদ্য খাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পর্যাপ্ত পুষ্টিকর খাবার আপনার শরীরের জরুরি পুনরার্নয়ন প্রক্রিয়ায় সাহায্য করতে পারে। এবং ইনফেকশনের সমস্যাগুলো দূর করতে সাহায্য করে। তাছাড়াও আপনার শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে

পরিচর্চা মেনে চলুনঃ সিজারের পর অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করা গুরুত্বপূর্ণ। পরিস্থিতি ভাল হতে পর্যাপ্ত পরিচর্চা নেওয়া হোক এবং অগ্রগতি মনিটর করতে থাকুন। তাহলে আপনি আপনার শরীরকে সুস্থ রাখতে পারবেন এবং বিভিন্ন ধরনের রোগ বালাই ও ইনফেকশনের মত সমস্যার হাত থেকে বাঁচতে পারবেন এবং এটি হলেও অনেকটা আরাম পাবেন।

অবশ্যই আরাম নিনঃ আপনার শরীরের উপকরণ হোক সুস্থ হতে সাহায্য করতে পর্যাপ্ত আরাম করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ সিজার করার সময় আপনার অনেক বড় ধরনের অপারেশন করা হয় এর ফলে আপনার পেট এর নিচের অংশ কাটা হয় এবং আপনার সন্তানকে বের করে সেই জায়গাটি সেটাই করা হয়। আপনি যদি তার পরে ও চলাফেরা অতিরিক্ত হাটাহাটি করেন তাহলে আপনার শরীরের পক্ষে অনেক ক্ষতিকর।

এছাড়াও আরো অনেক কারণ রয়েছে তা হচ্ছে,

সিজারের পর ইনফেকশনের লক্ষণগুলো হলঃ 

  • সিজারের পর ইনফেকশন হলে প্রস্রাব করতে সমস্যা হয় বা খুব কষ্ট হয়
  • মেন্স এর রাস্তা দিয়ে গন্ধযুক্ত রক্ত বা তরল আসতে পারে
  • এমনকি সারা শরীর ফুলে যাওয়া সম্ভাবনা থাকে
  • কাটা জায়গার আশপাশ লাল হয়ে যায় এবং ফুলে ওঠে
  • কাটা জায়গা থেকে খুবই দুর্গন্ধ ও পুঁজ বা রক্ত বের হয়
  • ক্ষত জায়গা থেকে পেটে ব্যথা শুরু হয়
  • শরীরে জ্বর আসতে পারে

সিজারের পর ইনফেকশন হলে করণীয় কিঃ

  • সিজার করার ২৪ ঘন্টার পর থেকে রোগীকে কিছুটা হাটাচলা করতে হবে এতে করে তার শরীরে রক্তগুলো সঞ্চালন করতে পারবে
  • খাদ্য তালিকাতে বেশি করে ফলমূল বা সবজি এবং ভিটামিন সি যুক্ত খাবার যোগ করতে হবে
  • ভিটামিন সি যুক্ত খাবার বেশি করে খেতে হবে যেমন লেবু, মালটা , কমলা ইত্যাদি খেতে হবে
  • মিষ্টি জাতীয় জিনিস খাওয়া যাবেনা
  • কাটার জায়গার ইনফেকশন যতদিন না ভালো হচ্ছে অতিরিক্ত চলাফেরা করা যাবে না
  • খুব দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে
  • ডাক্তারের দেওয়া পরামর্শ মেন্টেন করে চলতে হবে
  • ডাক্তার দেওয়া ওষুধ পাতি সঠিকভাবে সেবন করতে হবে
  • কাটা জায়গায় ইনফেকশন হলে কাটা জায়গাটি সবসময় পরিষ্কার ও পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে
  • সাবধানে চলাফেরা করতে হবে
  • কাটা জায়গায় ময়লা বাধাম জমতে দেওয়া যাবে না

সিজারের পর সেলাইয়ের যত্ন

সিজার করার পরে সেলাইয়ের দাগ সাধারণত দীর্ঘদিন ভাবে দীর্ঘস্থায়ীভাবে থেকে যায়। প্রথম দিকে এটি উঁচু হয়ে থাকে কিন্তু বেশ কয়েক বছর পরে এটি আস্তে আস্তে স্বাভাবিক অবস্থায় চলে আসে। তবে এই সেলাইয়ের দাগ শুকোতে প্রায় পাঁচ থেকে সাত সপ্তাহ সময় লাগে। তারপরে দাগ দূর করার জন্য আপনি ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।

আরো পড়ুনঃ ফ্রিল্যান্সিং শিখে ইনকাম করুন

এছাড়াও আমাদেরকে সিজারের পর সেলাইয়ের এর যত্ন নিতে হবে কারণ সেলাই যদি খসে যাই বা যদি ফিরে যায় তার দিকে আমাদের বিশেষ যত্ন নিতে হবে। কেননা সিজারের পর সেলাই যদি ছিড়ে যায় তাহলে আপনার কাটা জায়গাতে অনেক সমস্যা হতে পারে । কাটা জায়গাটা পেকে যায় এবং ইনফেকশন হয় যার ফলে আপনাকে অনেক হয়রানিতে পড়তে পারে। এবং সেলাইয়ের জায়গাটা ফুলে উঠতে পারে যার ফলে আপনার পেটে তীব্র ব্যথা সৃষ্টি হয়।

সেলাই এর যত্ন আমরা কিভাবে নিব নিচে তার কিছু বর্ণনা করা হলোঃ 

  • তীব্র কাশি থাকলে তা নিয়ন্ত্রণে নিয়ে আসতে হবে।
  • অতিরিক্ত চলাচল করা যাবে না।
  • চুলকানি জাতীয় জিনিস খাওয়া যাবে না ।
  • যে জিনিসে এলার্জি থাকবে সে জিনিস থেকে বিরত থাকতে হবে।
  • সিঁড়ি বয়ে উপরে ওঠা যাবে না।
  • স্বাস্থ্যকর খাদ্যের সাথে সাথে রক্ত গ্লুকোজ এবং পুনর্নয়ন হোয়ায়ায়া প্রয়োজন হতে পারে।
  • যদি কোনও লক্ষণ অনুভব করা হয়, তবে তা তাড়াতাড়ি ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
  • সিজার অপারেশন হলে শরীর কিছুটা সময় নিয়মিত বিশ্রাম নেওয়ার জন্য সময় নিতে পারে।
  • আপনার সিজার খোলার জোনের কাছে সহজে পৌঁছাতে হলে এটি গুণগতভাবে শুধুমাত্র নতুন এবং শুদ্ধ কাপড়ে পরিবর্তন করা গুরুত্বপূর্ণ।
  • এই যত্নের প্রস্তুতির জন্য আপনির প্রস্তুতি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনারা এই স্টেপ গুলো মেনে চললে আপনাদের সেলাইয়ের কিছু হবে না। আমাদের সকলেরই উচিত সেলাই ভালো করে যত্নে রাখার জন্য উপরের সকল স্টেপগুলো ভালোভাবে মেনে চলা না হলে পরবর্তী সময় আপনাকে অনেক বিপদের সম্মুখে পড়তে হবে।

সিজারের পর ব্যথা কতদিন থাকে

সিজারের পর স্বাভাবিকভাবে ব্যথা পাই ৫ থেকে ৭ সপ্তাহ পর্যন্ত থেকে থাকে। আর যদি আপনার সিজারে পর কোন সমস্যা হয় যেমন ইনফেকশন বা সেলায় জায়গা ফুলে যায় তাহলে হয়তো এর ব্যথা তীব্র হয়ে কমতে অনেকটা দেরি হয়ে যায়। সেটার পর আপনার শরীরের অবস্থা এবং সিজারের কাটা জায়গা যদি স্বাভাবিক এবং সুস্থ থাকে তাহলে সাধারণত ৫ মাসের মধ্যেই ব্যথা ভালো হয়ে যাই।

অপারেশনের পর ইনফেকশন হলে করণীয়

আপনারা যদি অপারেশনের পর ইনফেকশন হলে করণীয় কি তা জানতে চান তাহলে আমাদের পোস্টটি ভালোভাবে মনোযোগ সহ করুন কারন আমরা আজ এখানে অপারেশনের পর ইনফেকশন হলে করণীয় কি এবং অপারেশনের ইনফেকশনের লক্ষণীয় বিষয়গুলো কি তা বিস্তারিত আলোচনা করব। অপারেশনের পর ইনফেকশন হলে করণীয় কি তা জানার আগে আমাদের জানতে হবে যে অপারেশনের পর ইনফেকশনের লক্ষণগুলো কি। চলুন তা জেনে নেই।

অপারেশনের পর ইনফেকশনের লক্ষণগুলো হলঃ 

  • অপারেশনের পর ইনফেকশন হলে প্রস্রাব করতে সমস্যা হয় বা খুব কষ্ট হয়
  • মেন্স এর রাস্তা দিয়ে গন্ধযুক্ত রক্ত বা তরল আসতে পারে
  • এমনকি সারা শরীর ফুলে যাওয়া সম্ভাবনা থাকে
  • কাটা জায়গার আশপাশ লাল হয়ে যায় এবং ফুলে ওঠে
  • কাটা জায়গা থেকে খুবই দুর্গন্ধ ও পুঁজ বা রক্ত বের হয়
  • ক্ষত জায়গা থেকে পেটে ব্যথা শুরু হয়
  • শরীরে জ্বর আসতে পারে

 আরো পড়ুনঃ দাঁতের ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায় জানেন

এবার আমরা জানবো অপারেশনের পর ইনফেকশন হলে করণীয় কিঃ

  • সিজার করার ২৪ ঘন্টার পর থেকে রোগীকে কিছুটা হাটাচলা করতে হবে এতে করে তার শরীরে রক্তগুলো সঞ্চালন করতে পারবে
  • খাদ্য তালিকাতে বেশি করে ফলমূল বা সবজি এবং ভিটামিন সি যুক্ত খাবার যোগ করতে হবে
  • ভিটামিন সি যুক্ত খাবার বেশি করে খেতে হবে যেমন লেবু, মালটা , কমলা ইত্যাদি খেতে হবে
  • মিষ্টি জাতীয় জিনিস খাওয়া যাবেনা
  • কাটার জায়গার ইনফেকশন যতদিন না ভালো হচ্ছে অতিরিক্ত চলাফেরা করা যাবে না
  • খুব দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে
  • ডাক্তারের দেওয়া পরামর্শ মেন্টেন করে চলতে হবে
  • ডাক্তার দেওয়া ওষুধ পাতি সঠিকভাবে সেবন করতে হবে
  • কাটা জায়গায় ইনফেকশন হলে কাটা জায়গাটি সবসময় পরিষ্কার ও পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে
  • সাবধানে চলাফেরা করতে হবে
  • কাটা জায়গায় ময়লা বাধাম জমতে দেওয়া যাবে না

সিজারের পর মাসিক কত দিন থাকে

সিজারের পর শিশুকে যদি বুকের দুধ না খাওয়ানো হয় এবং বুকের দুধের পাশে ফর্মুলা খাওয়ানো হয় তাহলে সিজার করার ৫ থেকে ৬ সপ্তাহ পরে মাসিক শুরু হয়ে যায়। তবে সিজারের পর ঠিকভাবে বলা যায় না যে কবে থেকে মাসিক শুরু হবে। কারণ এক একজনার শরীরের গঠন এবং হরমোনের ভিত্তিতে এটা হয়ে থাকে। 

কিছু মন্তব্য

আমাদের আর্টিকেল যদি আপনাদের খুবই ভালো লাগে তাহলে এটি ফলো বা লাইক করুন।এবং যেকোনো তথ্য জানার জন্য আমাদের ওয়েবসাইটটি ভিজিট করুন আমাদের ওয়েবসাইটে সকল প্রকার তথ্য দেওয়া রয়েছে। আপনার যে কোন সমস্যার সমাধান পেয়ে যেতে পারেন আমাদের এই ওয়েবসাইট থেকে।

আরো পড়ুনঃ অনলাইনে প্লেনের টিকিট কাটার নিয়ম জানুন

এই পোস্টটি পরিচিতদের সাথে শেয়ার করুন

পূর্বের পোস্ট দেখুন পরবর্তী পোস্ট দেখুন
এই পোস্টে এখনো কেউ মন্তব্য করে নি
মন্তব্য করতে এখানে ক্লিক করুন

আরাবি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।

comment url